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熊谷にあるARATA整体のブログをぜひご一読ください

整体の施術を熊谷で受けるなら実績豊富な当院にお越しください

熊谷にあるARATA整体はブログを更新し、随時最新情報をお届けしておりますので、当院について興味があり、利用を検討されていましたらぜひご確認ください。
熊谷で整体の施術を行う当院は、一人ひとり異なるお身体の状態や不調・痛みの原因を細かく分析し、それぞれに効果的な施術を行うことで回復効果を促します。
施術を受けて快適な毎日を送りたいとお考えでしたら、当院がお客様の健康をサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。

  • 5月の紫外線にご注意

    2019/05/20
    五月に入り日差しの強い日が多くなってきました。 快晴の日も多く夏日となる25℃を超える日も出て来ています。 そんな初夏と言っていいほどの、この五月に気をつけたい「紫外線」。 この紫外線は五月から急激に増え始め夏に向かってピークを迎えていきますが、皮膚や目に影響があり皮膚がんの原因にもなってしまいます。 そして、曇りの日にも80%近く紫外線が通過してしまうので注意が必要です。 これからの...
  • 熊谷市のARATA整体でだるい身体を改善2

    2019/05/15
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 今回は、前回に引き続き連休後の身体のだるさについてです。   連休といえば、連休後の仕事や学校に行くのが嫌になってしまい、その精神的なストレスから鬱の症状のようなだるさに繋がってしまうことも少なくありません。 「五月病」という言葉がありますが、一般的には新しい環境に慣れず、気持ちが張り詰めてしまうことで、おこってしまうのが一般的な見解です...
  • 熊谷市のARATA整体でだるい身体を改善1

    2019/05/10
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 GWの連休も終わり、仕事や学校、家事育児と日常生活が戻ってきました。 連休明けで多くの人が、精神的にマイナスな気分になりますよね。 身体がだるく、頭が重い。めまいや肩こり。ひどくなると、うつ病のような倦怠感で悩む方も見受けられます。 その理由としては、、 ・家族がずっと家にいるので、いつもの生活リズムが崩れて疲れがたまってしまう ・朝昼...
  • 本当に長かった、10連休終了。

    2019/05/07
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 今年のGWの連休、、。10連休は皆さん、いかがお過ごしでしたか? ARATA整体は毎年、連休の間に3日間ほど営業していましたが、今年はどうしても予定が入ってしまい、一日しか営業できず、、。 皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしまして、申し訳ございませんでした! この連休の間に、時代が「令和」と新しく変わりましたね。 まさに新時代突入!その瞬間を...
  • 4月なのにインフルエンザ流行⁉

    2019/04/24
    こんにちは。ARATA整体です。 4月に入り、だいぶ春らしい暖かな陽気が続いていますね。 この一週間、熊谷市では20~25℃ぐらいの気温が続いて、暖かいより暑いなぁと感じる日もでてきました。 そんな熊谷市近辺で最近ちょっと耳にするのが、「インフルエンザが流行っている」とのことです。 先程言いましたが、本当に暖かくなり4月中旬をこえ、この時期ではあまり耳にしない「インフルエンザ」。驚きですよね...
  • 熊谷市のARATA整体でヒノキ花粉の症状の改善2

    2019/04/16
    こんにちは!ARATA整体です。 今回は、「ヒノキ花粉について」の続きです。 春の花粉症は非常に厄介。 スギ花粉症患者のおよそ70%がヒノキ花粉によっても症状が誘発されると言われており、スギ花粉症の患者の多くはスギ花粉の飛散が始まる1月からヒノキ花粉の飛散が終わる5月までと長期間にわたってしまうのです。 4カ月間、、。一年の3分の1もの間、辛くて苦しい日々が続くと思うと、たかが「花粉症」と言えな...
  • 熊谷市のARATA整体でヒノキ花粉の症状の改善を。

    2019/04/11
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 本日は、ヒノキ花粉についてです。 先週末、関東地方は非常に暖かく20℃に近い気温となりました。 桜も満開、ポカポカ陽気、、。うれしいはずの春の暖かさに一緒に訪れるのが、「ヒノキ花粉」です。 ヒノキ花粉もスギ花粉と同じく、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどが主な症状となります。 スギ花粉にお悩みの方の、およそ7割の方がヒノキ花粉にも反応...
  • 新しい素敵な元号、その名も「令和」

    2019/04/03
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 ついに、とうとう、この日がやってきました! 注目の元号は、「令和」。 最初耳にしたときから、いい響きだな~と感想をもちました。 漢字も綺麗な漢字で自分としては凄くお気に入りの元号となりました。 皆さんはいかがですか? 私事ですが、ウチではこの4月に別れと新しい一歩が待っています。 そのタイミングでの新元号、「令和」。 令和の時代が...
  • 高校野球、春の甲子園開幕。

    2019/03/27
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日はARATA整体が大好きな高校野球の甲子園が始まりました! 春の甲子園は、夏の甲子園と違い関東や近畿、当方など各地区の代表にならないと、県などで優勝しても出場できないという狭き門であります。 今年は埼玉県では久しぶりに春日部共栄高校が出場しました。 22年ぶりの出場でしたが、残念ながら負けてしまいましたね。でも、選手はいろいろな問題にも負...
  • 春の味?熊谷市は春の陽気が続いています

    2019/03/20
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 今週は春らしい陽気が続いていますね! この季節になると、いろいろな食べ物や飲み物が新商品としてお店に並びます。 桜フラペチーノ、桜アイス、桜アンパン、、、、。 桜の味って具体的にどんな味なんでしょう。 味の想像はできますが、そもそも桜の味ってあまり馴染みがありませんね。 そこで「桜の味」。ちょっと調べてみました。 桜っぽい、、。さく...
  • 花粉症が喘息の原因に?

    2019/03/12
    皆さん、こんばんは! 熊谷市のARATA整体です。 今日、実は朝から喘息のような呼吸のしづらさが1日中続いてしまいました。 咳の多い咳喘息のような症状でした。以前にも同じような症状が出たことがあるのですが、その時も春の訪れを感じるような季節だったと記憶しています。 毎年この時期は、つらい花粉症で悩まされていますが、その花粉症の影響から咳が出るようになり喘息へと続いてしまうことがあるようです。 ...
  • 暖かい春の陽気、今日は小春日和?

    2019/03/09
    こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 3月に入り、だんだんと暖かい日が増えてきました。 2月の熊谷市は本当に寒く、春が来るのを心待ちにしていた方も多いと思います。 そんな中、昨日今日と暖かく16~18℃と、軽野訪れを感じますよね! こういう気候の時に思う「小春日和」だなぁ。。 、、。実はこの小春日和、意味合いが大きく違っていたのをご存知ですか? 小春日和とは、11月のことで秋から...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善3

    2019/03/05
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 「花粉症の対策と改善について」の3回目です。 今回は花粉症の症状を改善するための整体です。 花粉症の症状は鼻水、目のかゆみなど、顔に集中しています。その顔や顔の周りの筋肉も花粉の症状が出てしまうと、コリが出てしまうことが多いです。 そのコリを少しでも楽にしてあげることで、花粉症の症状が軽減したというお客様も少なくありません。もちろん絶対に...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善2

    2019/03/02
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 前回に引き続き「花粉症の対策・改善」についてのお話です。 まず、花粉症というと鼻水や目のつらさなどの症状が思い浮かぶと思います。 ですが、実は花粉症で肩こりや首のこりなど筋肉や関節の痛みまでも引き起こす可能性があることをご存知ですか? 花粉症のアレルギー反応であったり、くしゃみや咳で前傾姿勢をとることが自然と多くなり、そして全身に力が入っ...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善。

    2019/02/25
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は、とうとう今年も始まりました花粉症についてです。 2月のこの時期になると毎年やってくる、「花粉症」。日本の代表的な杉花粉です。 その杉花粉の症状は、くしゃみ・鼻水・のどの痛みが代表的ですが、その他にも頭痛・だるさ・微熱・目のかゆみなど、風邪の症状と区別がつかないほどの辛い日々が続いてしまいます。 しかも2月から4月上旬まで花粉は飛び...
  • 熊谷市のARATA整体で寒さのコリ予防。

    2019/02/22
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 前回からの「冬の寒さからくる身体の硬さ・コリ」の予防についてです。 寒いとどうしても肩こり・腰痛など身体が硬くなることで起こる症状に悩まされてしまいがちです。 まず当然のことですが、身体を冷やさないように心がけることです。 冷やすのを軽減させるためにARATA整体がおススメしているのが「腹巻」。 そして「カイロ」。 寒くなると特に多いのが...
  • 冬は寒さで身体が硬くなる⁉肩こりや腰痛の原因に!

    2019/02/20
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は寒さと身体の影響についてです。 2月も半ばを過ぎ冬の寒さも底を迎えました。とにかく今年の2月は寒いですね! これだけ寒いと身体に少なからず影響が出てきます。 まず、寒さを感じると人は無意識に身体を丸めがちです。すると縮こまった筋肉はそのまま硬くなり、知らず知らずのうちに負担をかけてしまっているのです。 日頃の仕事や家事の疲れが溜ま...
  • 熊谷市のARATA整体で、若返りしましょう‼

    2019/02/13
    皆さん、こんにちは! 熊谷のARATA整体です。 今日は「若返り」いついてのお話です。 疲れた身体、疲れた心、悩み、ストレス・・・。そんな日々を送っている毎日、身体はボロボロ、心もボロボロ。疲れた顔に抜けないだるさ。。 特に、1番あらわれてしまうのは顔・表情です。 身体に疲れや痛み、コリがひどくなると顔がこわばり笑顔も引きつりと、目に見えて疲労感が・・。そうなると、とても若々しくとは言えな...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善3

    2019/02/08
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 肩こりについての第3弾となります。今回は「肩こりの予防」についてです。 前回までの肩こりのお話として、肩の血流が悪くなり筋肉を硬くさせてしまう。という内容でした。 そこで、血流を良くさせることが1つのポイントとなります。 ◎同じ姿勢を長時間続けない。   身体は動かさないでいると筋肉がこわばり硬くなる原因となってしまいます。さらに最近では...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善2

    2019/02/06
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。前回、肩こりのお話の第2回目です。 今回は、肩こりをそのままにしておくと・・についてです。 前回話した肩こりの原因では、筋肉が乳酸という物質から硬くなってしまう。という内容のお話でした。硬くなった筋肉をそのままにしておくと、腕や肘のだるさ・偏頭痛・四十肩五十肩・眼精疲労や視力低下・さらにひどくなると頚椎症や頸椎ヘルニアといった手足のしびれや痛み...
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熊谷にあるARATA整体はブログを定期的に更新しておりますので、当院の雰囲気や日常の出来事について興味がありましたら、ぜひご覧ください。
当院はより多くの人々にとって頼れる存在であるよう、頭痛や腰痛、膝痛といった各種痛みを軽減するための施術を行うだけでなく、スポーツトレーナーの有資格者であるトレーナーがスポーツ後のメンテナンスや体幹・筋肉トレーニングについてのアドバイスも行っており、どのようなことでも相談できるとして好評です。
またアットホームで温かみのある雰囲気の中で当院はお客様に対してヒアリングをいたしますので、安心感を持ってどのような些細なことでも気軽にお話しいただけます。
痛みや不調を取り除いて快適な日々を過ごしたいとお考えでしたら、実績豊富な熊谷の当整体院の利用をぜひご検討ください。