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熊谷にあるARATA整体のブログをぜひご一読ください

整体の施術を熊谷で受けるなら実績豊富な当院にお越しください

熊谷にあるARATA整体はブログを更新し、随時最新情報をお届けしておりますので、当院について興味があり、利用を検討されていましたらぜひご確認ください。
熊谷で整体の施術を行う当院は、一人ひとり異なるお身体の状態や不調・痛みの原因を細かく分析し、それぞれに効果的な施術を行うことで回復効果を促します。
施術を受けて快適な毎日を送りたいとお考えでしたら、当院がお客様の健康をサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。

  • 花粉症が喘息の原因に?

    2019/03/12
    皆さん、こんばんは! 熊谷市のARATA整体です。 今日、実は朝から喘息のような呼吸のしづらさが1日中続いてしまいました。 咳の多い咳喘息のような症状でした。以前にも同じような症状が出たことがあるのですが、その時も春の訪れを感じるような季節だったと記憶しています。 毎年この時期は、つらい花粉症で悩まされていますが、その花粉症の影響から咳が出るようになり喘息へと続いてしまうことがあるようです。 ...
  • 暖かい春の陽気、今日は小春日和?

    2019/03/09
    こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 3月に入り、だんだんと暖かい日が増えてきました。 2月の熊谷市は本当に寒く、春が来るのを心待ちにしていた方も多いと思います。 そんな中、昨日今日と暖かく16~18℃と、軽野訪れを感じますよね! こういう気候の時に思う「小春日和」だなぁ。。 、、。実はこの小春日和、意味合いが大きく違っていたのをご存知ですか? 小春日和とは、11月のことで秋から...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善3

    2019/03/05
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 「花粉症の対策と改善について」の3回目です。 今回は花粉症の症状を改善するための整体です。 花粉症の症状は鼻水、目のかゆみなど、顔に集中しています。その顔や顔の周りの筋肉も花粉の症状が出てしまうと、コリが出てしまうことが多いです。 そのコリを少しでも楽にしてあげることで、花粉症の症状が軽減したというお客様も少なくありません。もちろん絶対に...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善2

    2019/03/02
    皆さん、こんにちは。 熊谷市のARATA整体です。 前回に引き続き「花粉症の対策・改善」についてのお話です。 まず、花粉症というと鼻水や目のつらさなどの症状が思い浮かぶと思います。 ですが、実は花粉症で肩こりや首のこりなど筋肉や関節の痛みまでも引き起こす可能性があることをご存知ですか? 花粉症のアレルギー反応であったり、くしゃみや咳で前傾姿勢をとることが自然と多くなり、そして全身に力が入っ...
  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善。

    2019/02/25
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は、とうとう今年も始まりました花粉症についてです。 2月のこの時期になると毎年やってくる、「花粉症」。日本の代表的な杉花粉です。 その杉花粉の症状は、くしゃみ・鼻水・のどの痛みが代表的ですが、その他にも頭痛・だるさ・微熱・目のかゆみなど、風邪の症状と区別がつかないほどの辛い日々が続いてしまいます。 しかも2月から4月上旬まで花粉は飛び...
  • 熊谷市のARATA整体で寒さのコリ予防。

    2019/02/22
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 前回からの「冬の寒さからくる身体の硬さ・コリ」の予防についてです。 寒いとどうしても肩こり・腰痛など身体が硬くなることで起こる症状に悩まされてしまいがちです。 まず当然のことですが、身体を冷やさないように心がけることです。 冷やすのを軽減させるためにARATA整体がおススメしているのが「腹巻」。 そして「カイロ」。 寒くなると特に多いのが...
  • 冬は寒さで身体が硬くなる⁉肩こりや腰痛の原因に!

    2019/02/20
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は寒さと身体の影響についてです。 2月も半ばを過ぎ冬の寒さも底を迎えました。とにかく今年の2月は寒いですね! これだけ寒いと身体に少なからず影響が出てきます。 まず、寒さを感じると人は無意識に身体を丸めがちです。すると縮こまった筋肉はそのまま硬くなり、知らず知らずのうちに負担をかけてしまっているのです。 日頃の仕事や家事の疲れが溜ま...
  • 熊谷市のARATA整体で、若返りしましょう‼

    2019/02/13
    皆さん、こんにちは! 熊谷のARATA整体です。 今日は「若返り」いついてのお話です。 疲れた身体、疲れた心、悩み、ストレス・・・。そんな日々を送っている毎日、身体はボロボロ、心もボロボロ。疲れた顔に抜けないだるさ。。 特に、1番あらわれてしまうのは顔・表情です。 身体に疲れや痛み、コリがひどくなると顔がこわばり笑顔も引きつりと、目に見えて疲労感が・・。そうなると、とても若々しくとは言えな...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善3

    2019/02/08
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 肩こりについての第3弾となります。今回は「肩こりの予防」についてです。 前回までの肩こりのお話として、肩の血流が悪くなり筋肉を硬くさせてしまう。という内容でした。 そこで、血流を良くさせることが1つのポイントとなります。 ◎同じ姿勢を長時間続けない。   身体は動かさないでいると筋肉がこわばり硬くなる原因となってしまいます。さらに最近では...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善2

    2019/02/06
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。前回、肩こりのお話の第2回目です。 今回は、肩こりをそのままにしておくと・・についてです。 前回話した肩こりの原因では、筋肉が乳酸という物質から硬くなってしまう。という内容のお話でした。硬くなった筋肉をそのままにしておくと、腕や肘のだるさ・偏頭痛・四十肩五十肩・眼精疲労や視力低下・さらにひどくなると頚椎症や頸椎ヘルニアといった手足のしびれや痛み...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善!

    2019/02/04
    皆さん、こんにちは!熊谷市のARATA整体です。 今日は大変お悩みの方が多い「肩こり・頭痛」についてのお話です。 肩こりは一般的に肩の筋肉が血行不良をおこすことで、筋肉に乳酸という疲労物質がたまりその部位を硬くさせてしまうことが原因といわれています。 血行不良をおこす原因としては、仕事や家事育児の疲れ・寒暖の差・目の疲れ・ストレスなど様々な事が考えられます。 最近ARATA整体のお客様で特に多い...
  • 今夜は雪???

    2019/01/31
    新年を迎え、早いものでもう1カ月。 あっという間にすぎてしまいました((+_+)) 朝からニュースで「今夜は関東平野部でも雪が降るでしょう」って!! 本当に⁉ 夕方から雨が降りだいぶ冷え込んできました。。 何年か前の大雪。30㎝近く積もり、慣れない雪かきに悪戦苦闘。体中が痛くなったのを思い出しますね。 雪国に住んでいる方の大変さを身に染みて感じました。   どうか…積もりませんように( ;∀;)
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    盛岡の寒さと熊谷

    2019/01/29
    先日、プライベートでの用事があり、盛岡まで行ってきました。 夜の10時半ごろ盛岡駅に到着して、気温を見てみると、、、 «マイナス10℃»。。 初めて見ました。この数字。 ホテルにチェックインしなければなので、覚悟を決めていざっ外へ! すると、あれ?思ったほど寒くない。 もちろん寒いことは寒いですが、空気が柔らかい感じというのでしょうか?! 翌日、私用を終え お待ちかねの盛岡冷麺を食し...
  • 筋肉の痛みには、「キネシオテープ」

    2019/01/25
    皆さんは「キネシオテープ」というテーピングをご存知ですか? ARATA整体に来院されるお客様には、スポーツ選手の方も多く来ていただけます。 スポーツ選手のケガで多いのが筋肉系の痛みやコリです。 その筋肉系の痛みを軽減してくれる、魔法のテーピングが「キネシオテープ」なのです。 このキネシオテープは本当に有能なテーピングで、例えば軽い肉離れで歩くのもキツイ方が、キネシオテープを貼ることで痛みを軽...
  • 今年は暖冬???

    2019/01/23
    昨日の朝、雪がチラつきましたよね? 寒い毎日が続きます。 でも今年は暖冬との予想(*'ω'*) どうやらエルニーニョ現象が影響しているようですね。 それに伴い関東の降雪も少ないとか。 予想は予想。。。急な大雪に大慌て( ;∀;)なんてことにもなりかねません。 皆様、「備えあれば患いなし」。事前の対策しておきましょうね!(^^)!
  • 寒い風が吹き荒れる。その名も「赤城おろし」

    2019/01/18
    年を越して早いもので1月も半分を過ぎてしまいました。 寒さも今が底を迎えている感じでしょうか。 ARATA整体は埼玉県の北部、熊谷市の北に位置しています。 熊谷市といえば日本で一番暑いことで有名となりました。 その暑さが注目されますが、実は冬は寒いです。本当に寒いんです。。 その原因の一つとして強風に悩まされることが多いのです。 熊谷市はすぐ北が群馬県という場所にありますが 群馬県といえ...
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    アロマでリラックス

    2019/01/14
     疲れた時や気持ちが不安定な時。。皆さんはどんな方法で気分転換していますか? 運動したり、気の合う仲間と食事に行ったり。温泉に行ってリラックスなんていうの もいいですよね~(時間に余裕があればですが。。)  当院でも取り入れているアロマテラピーは植物から抽出した豊かな香りが自然治癒力を高め、身体や心を優しくケアしてくれます。  アロマを使っての施術は行っていませんが、自然の恵みあふれる...
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    明けましておめでとうございます。

    2019/01/05
    おかげ様でARATA整体も無事に2019年を迎えることができました。 2019年は、ARATA整体にとって変革の年となります。 何が変わっていくかは随時、このブログで報告いたします。 皆様、是非楽しみにしていてください! 今年も一年間、ARATA整体をよろしくお願いいたします。
  • 我が家のアイドル(*'ω'*)

    2018/12/27
    今年も残りわずかとなりましたね。 年末にさしかかり何かと忙しい毎日。「今年のうちに…」と気持ちばかりが焦ってしまう日々が続いております。。 そんな我々を癒してくれるのは愛犬「ココア」ちゃん こたつとフカフカ毛布が大好きなココちゃんは我が家のアイドル。 仕事で疲れた日も落ち込んだ時も愛おしい姿を見ると元気が出ます! 普段は自宅にいますが、常連のお客さんの中には抱っこして癒され、お帰りにな...
  • 整体後のお楽しみに、おいしいハーブティーを。。ARATA整体のハーブティー。

    2018/12/19
    熊谷市にあるARATA整体では整体の施術後、お客様にハーブティーなどのドリンクをお出ししています。 整体後のホッとしたひとときに少しでもリラックスしていただこうと、ご希望のお客様にドリンクのサービスを始めました。 ハーブティーは「西洋の漢方」とも言われ。。飲むことで身体の中から働きかけ胃腸の動きを良くするなど様々な効果が、そしてその香りの良さから脳にリラックス効果が届き、自律神経のバランスの改善...
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熊谷にあるARATA整体はブログを定期的に更新しておりますので、当院の雰囲気や日常の出来事について興味がありましたら、ぜひご覧ください。
当院はより多くの人々にとって頼れる存在であるよう、頭痛や腰痛、膝痛といった各種痛みを軽減するための施術を行うだけでなく、スポーツトレーナーの有資格者であるトレーナーがスポーツ後のメンテナンスや体幹・筋肉トレーニングについてのアドバイスも行っており、どのようなことでも相談できるとして好評です。
またアットホームで温かみのある雰囲気の中で当院はお客様に対してヒアリングをいたしますので、安心感を持ってどのような些細なことでも気軽にお話しいただけます。
痛みや不調を取り除いて快適な日々を過ごしたいとお考えでしたら、実績豊富な熊谷の当整体院の利用をぜひご検討ください。