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熊谷にあるARATA整体のブログをぜひご一読ください

整体の施術を熊谷で受けるなら実績豊富な当院にお越しください

熊谷にあるARATA整体はブログを更新し、随時最新情報をお届けしておりますので、当院について興味があり、利用を検討されていましたらぜひご確認ください。
熊谷で整体の施術を行う当院は、一人ひとり異なるお身体の状態や不調・痛みの原因を細かく分析し、それぞれに効果的な施術を行うことで回復効果を促します。
施術を受けて快適な毎日を送りたいとお考えでしたら、当院がお客様の健康をサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。

  • 熊谷市の整体院のARATA整体で花粉症を対策と改善。

    2019/02/25
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は、とうとう今年も始まりました花粉症についてです。 2月のこの時期になると毎年やってくる、「花粉症」。日本の代表的な杉花粉です。 その杉花粉の症状は、くしゃみ・鼻水・のどの痛みが代表的ですが、その他にも頭痛・だるさ・微熱・目のかゆみなど、風邪の症状と区別がつかないほどの辛い日々が続いてしまいます。 しかも2月から4月上旬まで花粉は飛び...
  • 熊谷市のARATA整体で寒さのコリ予防。

    2019/02/22
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 前回からの「冬の寒さからくる身体の硬さ・コリ」の予防についてです。 寒いとどうしても肩こり・腰痛など身体が硬くなることで起こる症状に悩まされてしまいがちです。 まず当然のことですが、身体を冷やさないように心がけることです。 冷やすのを軽減させるためにARATA整体がおススメしているのが「腹巻」。 そして「カイロ」。 寒くなると特に多いのが...
  • 冬は寒さで身体が硬くなる⁉肩こりや腰痛の原因に!

    2019/02/20
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 今日は寒さと身体の影響についてです。 2月も半ばを過ぎ冬の寒さも底を迎えました。とにかく今年の2月は寒いですね! これだけ寒いと身体に少なからず影響が出てきます。 まず、寒さを感じると人は無意識に身体を丸めがちです。すると縮こまった筋肉はそのまま硬くなり、知らず知らずのうちに負担をかけてしまっているのです。 日頃の仕事や家事の疲れが溜ま...
  • 熊谷市のARATA整体で、若返りしましょう‼

    2019/02/13
    皆さん、こんにちは! 熊谷のARATA整体です。 今日は「若返り」いついてのお話です。 疲れた身体、疲れた心、悩み、ストレス・・・。そんな日々を送っている毎日、身体はボロボロ、心もボロボロ。疲れた顔に抜けないだるさ。。 特に、1番あらわれてしまうのは顔・表情です。 身体に疲れや痛み、コリがひどくなると顔がこわばり笑顔も引きつりと、目に見えて疲労感が・・。そうなると、とても若々しくとは言えな...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善3

    2019/02/08
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。 肩こりについての第3弾となります。今回は「肩こりの予防」についてです。 前回までの肩こりのお話として、肩の血流が悪くなり筋肉を硬くさせてしまう。という内容でした。 そこで、血流を良くさせることが1つのポイントとなります。 ◎同じ姿勢を長時間続けない。   身体は動かさないでいると筋肉がこわばり硬くなる原因となってしまいます。さらに最近では...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善2

    2019/02/06
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。前回、肩こりのお話の第2回目です。 今回は、肩こりをそのままにしておくと・・についてです。 前回話した肩こりの原因では、筋肉が乳酸という物質から硬くなってしまう。という内容のお話でした。硬くなった筋肉をそのままにしておくと、腕や肘のだるさ・偏頭痛・四十肩五十肩・眼精疲労や視力低下・さらにひどくなると頚椎症や頸椎ヘルニアといった手足のしびれや痛み...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善!

    2019/02/04
    皆さん、こんにちは!熊谷市のARATA整体です。 今日は大変お悩みの方が多い「肩こり・頭痛」についてのお話です。 肩こりは一般的に肩の筋肉が血行不良をおこすことで、筋肉に乳酸という疲労物質がたまりその部位を硬くさせてしまうことが原因といわれています。 血行不良をおこす原因としては、仕事や家事育児の疲れ・寒暖の差・目の疲れ・ストレスなど様々な事が考えられます。 最近ARATA整体のお客様で特に多い...

熊谷にあるARATA整体はブログを定期的に更新しておりますので、当院の雰囲気や日常の出来事について興味がありましたら、ぜひご覧ください。
当院はより多くの人々にとって頼れる存在であるよう、頭痛や腰痛、膝痛といった各種痛みを軽減するための施術を行うだけでなく、スポーツトレーナーの有資格者であるトレーナーがスポーツ後のメンテナンスや体幹・筋肉トレーニングについてのアドバイスも行っており、どのようなことでも相談できるとして好評です。
またアットホームで温かみのある雰囲気の中で当院はお客様に対してヒアリングをいたしますので、安心感を持ってどのような些細なことでも気軽にお話しいただけます。
痛みや不調を取り除いて快適な日々を過ごしたいとお考えでしたら、実績豊富な熊谷の当整体院の利用をぜひご検討ください。