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熊谷にあるARATA整体のブログをぜひご一読ください

整体の施術を熊谷で受けるなら実績豊富な当院にお越しください

熊谷にあるARATA整体はブログを更新し、随時最新情報をお届けしておりますので、当院について興味があり、利用を検討されていましたらぜひご確認ください。
熊谷で整体の施術を行う当院は、一人ひとり異なるお身体の状態や不調・痛みの原因を細かく分析し、それぞれに効果的な施術を行うことで回復効果を促します。
施術を受けて快適な毎日を送りたいとお考えでしたら、当院がお客様の健康をサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。

  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善2

    2019/02/06
    皆さん、こんにちは! 熊谷市のARATA整体です。前回、肩こりのお話の第2回目です。 今回は、肩こりをそのままにしておくと・・についてです。 前回話した肩こりの原因では、筋肉が乳酸という物質から硬くなってしまう。という内容のお話でした。硬くなった筋肉をそのままにしておくと、腕や肘のだるさ・偏頭痛・四十肩五十肩・眼精疲労や視力低下・さらにひどくなると頚椎症や頸椎ヘルニアといった手足のしびれや痛み...
  • 熊谷市のARATA整体で肩こりや頭痛を改善!

    2019/02/04
    皆さん、こんにちは!熊谷市のARATA整体です。 今日は大変お悩みの方が多い「肩こり・頭痛」についてのお話です。 肩こりは一般的に肩の筋肉が血行不良をおこすことで、筋肉に乳酸という疲労物質がたまりその部位を硬くさせてしまうことが原因といわれています。 血行不良をおこす原因としては、仕事や家事育児の疲れ・寒暖の差・目の疲れ・ストレスなど様々な事が考えられます。 最近ARATA整体のお客様で特に多い...
  • 今夜は雪???

    2019/01/31
    新年を迎え、早いものでもう1カ月。 あっという間にすぎてしまいました((+_+)) 朝からニュースで「今夜は関東平野部でも雪が降るでしょう」って!! 本当に⁉ 夕方から雨が降りだいぶ冷え込んできました。。 何年か前の大雪。30㎝近く積もり、慣れない雪かきに悪戦苦闘。体中が痛くなったのを思い出しますね。 雪国に住んでいる方の大変さを身に染みて感じました。   どうか…積もりませんように( ;∀;)
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    盛岡の寒さと熊谷

    2019/01/29
    先日、プライベートでの用事があり、盛岡まで行ってきました。 夜の10時半ごろ盛岡駅に到着して、気温を見てみると、、、 «マイナス10℃»。。 初めて見ました。この数字。 ホテルにチェックインしなければなので、覚悟を決めていざっ外へ! すると、あれ?思ったほど寒くない。 もちろん寒いことは寒いですが、空気が柔らかい感じというのでしょうか?! 翌日、私用を終え お待ちかねの盛岡冷麺を食し...
  • 筋肉の痛みには、「キネシオテープ」

    2019/01/25
    皆さんは「キネシオテープ」というテーピングをご存知ですか? ARATA整体に来院されるお客様には、スポーツ選手の方も多く来ていただけます。 スポーツ選手のケガで多いのが筋肉系の痛みやコリです。 その筋肉系の痛みを軽減してくれる、魔法のテーピングが「キネシオテープ」なのです。 このキネシオテープは本当に有能なテーピングで、例えば軽い肉離れで歩くのもキツイ方が、キネシオテープを貼ることで痛みを軽...
  • 今年は暖冬???

    2019/01/23
    昨日の朝、雪がチラつきましたよね? 寒い毎日が続きます。 でも今年は暖冬との予想(*'ω'*) どうやらエルニーニョ現象が影響しているようですね。 それに伴い関東の降雪も少ないとか。 予想は予想。。。急な大雪に大慌て( ;∀;)なんてことにもなりかねません。 皆様、「備えあれば患いなし」。事前の対策しておきましょうね!(^^)!
  • 寒い風が吹き荒れる。その名も「赤城おろし」

    2019/01/18
    年を越して早いもので1月も半分を過ぎてしまいました。 寒さも今が底を迎えている感じでしょうか。 ARATA整体は埼玉県の北部、熊谷市の北に位置しています。 熊谷市といえば日本で一番暑いことで有名となりました。 その暑さが注目されますが、実は冬は寒いです。本当に寒いんです。。 その原因の一つとして強風に悩まされることが多いのです。 熊谷市はすぐ北が群馬県という場所にありますが 群馬県といえ...
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    アロマでリラックス

    2019/01/14
     疲れた時や気持ちが不安定な時。。皆さんはどんな方法で気分転換していますか? 運動したり、気の合う仲間と食事に行ったり。温泉に行ってリラックスなんていうの もいいですよね~(時間に余裕があればですが。。)  当院でも取り入れているアロマテラピーは植物から抽出した豊かな香りが自然治癒力を高め、身体や心を優しくケアしてくれます。  アロマを使っての施術は行っていませんが、自然の恵みあふれる...
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    明けましておめでとうございます。

    2019/01/05
    おかげ様でARATA整体も無事に2019年を迎えることができました。 2019年は、ARATA整体にとって変革の年となります。 何が変わっていくかは随時、このブログで報告いたします。 皆様、是非楽しみにしていてください! 今年も一年間、ARATA整体をよろしくお願いいたします。
  • 我が家のアイドル(*'ω'*)

    2018/12/27
    今年も残りわずかとなりましたね。 年末にさしかかり何かと忙しい毎日。「今年のうちに…」と気持ちばかりが焦ってしまう日々が続いております。。 そんな我々を癒してくれるのは愛犬「ココア」ちゃん こたつとフカフカ毛布が大好きなココちゃんは我が家のアイドル。 仕事で疲れた日も落ち込んだ時も愛おしい姿を見ると元気が出ます! 普段は自宅にいますが、常連のお客さんの中には抱っこして癒され、お帰りにな...
  • 整体後のお楽しみに、おいしいハーブティーを。。ARATA整体のハーブティー。

    2018/12/19
    熊谷市にあるARATA整体では整体の施術後、お客様にハーブティーなどのドリンクをお出ししています。 整体後のホッとしたひとときに少しでもリラックスしていただこうと、ご希望のお客様にドリンクのサービスを始めました。 ハーブティーは「西洋の漢方」とも言われ。。飲むことで身体の中から働きかけ胃腸の動きを良くするなど様々な効果が、そしてその香りの良さから脳にリラックス効果が届き、自律神経のバランスの改善...
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    たった一度だけ、ARATA整体唯一の臨時休業のお話。

    2018/12/12
    4、5年前の関東地方を襲った大雪を覚えていますか? 熊谷地方も金曜日の夕方から大粒の雪が降り始め、土曜日の朝に目を覚ましたら一面の大雪。しかも、その量といったら近所のお宅のカーポートが潰れて車にまで被害が出てしまう程の大変な量でした。 ARATA整体の庭も、とんでもないほどの大雪で駐車場とその周辺の雪が30㎝以上積もり、朝から雪かきを家族総出でおこなったのですが、2時間ほど雪かきをしても駐車場の...
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    インフルエンザ

    2018/12/06
    冬になると流行するのがインフルエンザ!((+_+)) 重症化すると命に関わる感染症です。インフルエンザウイルスに感染することで高熱、関節痛、倦怠感が急速に現れます。ワクチン接種が代表的な予防法ですが日頃からできる予防法としては ・十分な栄養と睡眠をとり免疫を高める ・手洗いうがいを徹底する(消毒液での手指消毒も効果的) ・人混みをさける 日頃から予防しインフルエンザに負けない身体をつくりまし...
  • クリスマスバージョン!

    2018/11/29
     朝晩は冷え込むものの日中は気温が上がり寒暖差に体調を崩されている方もいらっしゃることでしょう。体調管理気を付けてくださいね。 さてさてもうすぐ12月。ARATA整体もクリスマスバージョンに大変身! かわいいサンタクロース🎅が皆さんをお出迎え 来院される皆さんに楽しんでいただけるような空間作りを目指しています。 皆様のご来院をお待ちしています
  • 冬といえば、鍋。ダイエットにも冷え性予防にも。

    2018/11/27
    最近、朝晩の冷え込みが身体に堪えるようになりました。 女性の方で悩みの種になるのが「冷え性」ですよね。 そして、この時期に食べたくなるのが《鍋》です。 鍋は、ビタミン・ミネラル・タンパク質がたっぷりとれ、脂質は控えめというダイエットにも効果抜群です。 野菜にお肉にお魚も!いろいろな味が楽しめて、太りにくく、さらに温かいものをそのまま温かく食べることが、身体を冷やさない=冷え性予防とうれ...
  • みかんで風邪予防  風邪予防には熊谷市にある整体院のARATA整体へ!

    2018/11/13
    先日、お客様からたくさんのミカンをいただきました。 埼玉県の寄居町にある風布のミカンです。 埼玉県ではミカンどころとしてご存知の方も多いと思います。 この風布のミカン、大ぶりでとっても甘く本当におすすめのミカンです。 ミカンで思い浮かぶのが、風邪予防に効果が高いことですよね。 ミカンにはビタミンCが豊富で、そのビタミンCには免疫力を高めて細菌やウイルスに対する抵抗力をつける働きがあると...
  • 秋の花粉症  その2

    2018/11/07
    秋の花粉症で代表されるのが「ブタクサ」「セイタカアワダチソウ」。 キク科の花粉で、背の高さ程に伸び 先の部分が綺麗な黄色の草です。 見た目があざやかな黄色い色をしているため、鑑賞用に家に飾ってみた!という方もいるかもしれません。 しかし、この秋の花粉症。なかなか厄介なもので、鼻や喉のつらさはもちろん、喘息や頭痛にめまいといった症状を引き起こすこともあるのです。 春の杉花粉より調子が悪い...
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    秋の花粉症  その1

    2018/11/05
    花粉症といえば春。そして杉花粉。日本の代表的な花粉症です。 しかし、秋にも強力な花粉症があるのをご存知ですか? そうなんです。花粉症は春だけではなく夏や秋にも存在しているんです。 10月ごろから何か調子が悪いとか、鼻や喉が痛かったりつらかったり、、。 風邪かと思う方も多いかと思いますが、実際には花粉症だったなんてことも少なくありません。 もし、秋になって風邪のような症状が続いてお困りの...
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    ぎっくり腰が多い季節になりました

    2018/11/02
    秋になり朝晩と日中の寒暖差が大きくなってきました。 この時期注意しなくてはならないのは寒暖差による「ぎっくり腰」です。 ぎっくり腰で来院されるお客様が多いのは11月と4月です。 特に急に冷え込むような朝晩や、前の日は暑かったのに今日は肌寒いといったような日には、注意が必要です。 腰の筋肉も寒くなると固くなり暖かくなると緩んだりと、絶えず変化していきます。 その差が激しくなると腰の大きな負...
  • 肩のマッサージを受ける女性

    熊谷で整体院をお探しならARATA整体へお越しください!

    2018/10/18
    熊谷で整体院をお探しならARATA整体へお越しください! 肩こり、腰痛、体調の不調にお困りの方は、ぜひ一度お越しください。スポーツトレーナーの資格を持っている先生が、丁寧なヒアリングをして、その症状に合った施術を行います。  
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熊谷にあるARATA整体はブログを定期的に更新しておりますので、当院の雰囲気や日常の出来事について興味がありましたら、ぜひご覧ください。
当院はより多くの人々にとって頼れる存在であるよう、頭痛や腰痛、膝痛といった各種痛みを軽減するための施術を行うだけでなく、スポーツトレーナーの有資格者であるトレーナーがスポーツ後のメンテナンスや体幹・筋肉トレーニングについてのアドバイスも行っており、どのようなことでも相談できるとして好評です。
またアットホームで温かみのある雰囲気の中で当院はお客様に対してヒアリングをいたしますので、安心感を持ってどのような些細なことでも気軽にお話しいただけます。
痛みや不調を取り除いて快適な日々を過ごしたいとお考えでしたら、実績豊富な熊谷の当整体院の利用をぜひご検討ください。